톳나물무침

식이섬유 풍부해 다이어트에 좋고 철분이 많아 빈혈에 좋고 정혈작용으로 피를 맑게 해주고 칼륨이 풍부해 나트륨을 배출하게 하여 혈압을 낮게 해주고 멸치의 4배나 칼슘이 들어있고, 철분, 요오드가 풍부해 성장기 어린아이들에게 좋고 태아의 뼈를 튼튼하게 해주고 빈혈 예방으로 임산부에게도 좋아 임신중독증을 해소!!! ​ 완전 캐사기 재료인 톳!!!! ​ 우리 동네 마트에 드디어 톳이 나와서 영상을 찍었답니다!!! ㅎㅎㅎ ​ 정말 오래간만에 먹어봤는데 식감도 식감인데 맛도 너무 좋아서 오래간만에 너무 맛있는 반찬 해 먹었네요~~ ㅎㅎㅎㅎ 우리 큰아이는 한 입 먹고 노노했는데 둘째는 식감이 좋아서 잘 먹었답니다~ 양념 어렵지 않으니 톳 많이 사다 드세요~~ (가격까지 쌈!!!) 레시피 동영상 ▼▼▼ 먼저 톳을 깨끗..