한끼식사
[아이간식] 간편한 점심 / 간단한 계란말이밥 / 한끼 식사
[아이간식] 간편한 점심 / 간단한 계란말이밥 / 한끼 식사
2022.06.24안녕하세요 키메입니다. 오랜만의 포스팅입니다.😊 오늘은 찬밥이 남았을때, 밑반찬 없이 아이들을 간단하게 한 끼 먹을 수 있는 계란말이밥을 소개해 드릴게요. ▼레시피 동영상 [재료] 애호박, 당근, 양파 등 약간의 야채 소시지나 햄 소금 약간 계란 4개 밥 1.5인분 케첩 슬라이스치즈 식용유 저는 집에 있는 야채들도 다져서 준비했습니다. 손으로 다지기 힘들면 차퍼로 갈갈하면 쉽습니다~! 전날 저녁에 밥을 많이 해서 찬밥이 많이 생겼어요. 대략 성인 밥으로 1.5인분 정도 되는 양입니닷.😉 찬밥에 다진 채소와 햄을 넣고 계란을 깨서 넣어주세요 그리고 소금 간은 살짝꿍~ 열심히 섞어줍니다. 찬밥이라 뭉쳐있어서 처음에 섞을 때 손에 힘이 좀 들어가요~ 나는 손에 힘이 없다~ 하시는 분들은 찬밥만 전자렌지에 1분..