연근떫은맛제거
[아이반찬] 비타민C 풍부한 연근으로 만든 고소한 연근전, 감자전과도 비슷해요 / lotus root pancake
[아이반찬] 비타민C 풍부한 연근으로 만든 고소한 연근전, 감자전과도 비슷해요 / lotus root pancake
2019.04.10연근의 효능!끈적한 뮤신 성분으로 위 보호저칼로리, 단백질 포함으로 다이어트에 도움타닌과 철분 성분으로 지혈작용에 도움비타민이 풍부해 건강한 피부 유지에 도움혈액 안에 콜레스테롤을 낮춰줌 연근을 잘 안 먹는 우리 채이를 위해시도해 본 연근전이에요 ㅎㅎ아이 유치원 식단 표에 이 달의 채소였던 연근집에서도 좀 더 친숙해져보라고연근을 갈아서 전을 해 보았어요결과는! 너무 잘 먹어요~ㅎㅎㅎ그리고 지금은 연근조림도 엄청 잘 먹는답니다감자전과도 비슷한 맛과 식감의연근전!조리 과정도 쉬워요~레시피 영상 ▼▼▼( "구독" 하시면 레시피를 빠르게 받아보실 수 있습니다) 저는 잘라놓은 연근을 사용했지만통으로 된 연근을 사용하시는 걸 추천드립니다재료연근 200g 식초 1큰술부침가루 1컵 (100g)반죽 물 200ml국간장..